خداوندا
آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم
شهامتی تا تغییر دهم آنچه را که می توانم
و دانشی که تفاوت آن دو را بدانم
رفتی و ازم گرفتی واسه زندگی همه دلخوشیو بهونه هامو
بیا بشکن بغض آکنده ز درد تو صدامو
بسوزون خط به خط ترانه هامو
و
پاره کن تمام کاغذ پاره های نامه هامو
مگه می ره از خیالم اون نگاه عاشقونه
واسه سر سپردگی هام شونه هات بود یه بهونه
مگه غیر حسرت و آه بعد عشقت چی می مونه
به تو عادت کرده بودم به تو ونبض دستات
رفتی و تنهام گذاشتی حالا کی از تو چشمام عشقو بخونه
رفتنت بود یه بهونه...........
عبورت را نمی بینم مسافر
نمی آیی و غمگینم مسافر
بیا در انتظارت بی قرارم
هنوزم با تو همدینم مسافر
نظر یادتون نره
در حال زندگی کن واز زندگی لذت ببر که آینده سراب است و
گذشته مردابپس به گذشته فکر نکن و برای اینده هم از همین حالا
غصه نخورچرا که بهترین اتفاقها زمانی رخ میده که تو انتظارشو نداری
خداوندا
آنکه در تنها ترین تنهای ام تنهای تنهایم گذاشت
در تنهاترین تنهایی اش تنهای تنهایش مگذار
پوست سیب را بکنید و آن را نصف کنید و نصف آن را خرد کنید و با یک قاشق
غذا خوری عسل مخلوط کنید و خوب به هم بزنید سپس آن را روی صورت و گردن
بمالید و آنگاه با نوک انگشت پوست خود را ماساژ دهید . ماساژ را از پایین گردن
آغاز کنید و به طرف بالا بیایید سپس طرف راست گردن و صورت و طرف چپ
هم به این صورت. پوست خود را با ضربات آرامی بزنید تا جریان خون در پوست
بیشتر شود سپس صبر کنید تا ماسک خشک شود و 20 دقیقه بعد آن را بشویید.
شما با روش های زیر می توانید از چین و چروک پوستتون جلو گیری کنید؟؟؟؟
1.شب ها،هیچ ماده آرایشی یا دارویی به صورت خود نمالید،مگر با تجویز پزشک.
2.صبح و عصر صورت خود را با آب سرد یا شیر تازه بشویید.
3.هر روز صبح ناشتا نصف لیوان روغن زیتون را با آبلیمو مخلوط کنید و بنوشید.
4.همیشه پس از اولین شستشوی صورت در هنگام صبح یا پس از خروج از حمام
صورت خود را با کرم مرطوب کننده بپوشانید.
5.از ماسک سیب غافل نشوید(طرز تهیه آن را براتون گذاشتم )